妊娠初期です。サプリメントについて質問です。今日、薬局でマタニティー期に不足しがちな栄養素がとれるというサプリメント、妊婦ママがのってるサプリメント買いました。
葉酸鉄分７種のビタミンＢとカルシウムがかかれていて購入したらビタミンＤが３、４入ってました。Ｄの摂取はよくないのですよね？でも専用のサプリメントコーナーに置いてたし…どう思いますか？？
過剰摂取にならなければ大丈夫だと思いますよ？
心配でしたら、検診時に持参して主治医にご相談を…。。
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ビタミンd3
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